Rau Cải Chíp

Ngoài cải thảo, cải bẹ, cải cúc, bắp cải, cải bó xôi, cải ngồng, cải ngọt… thì họ nhà cải còn có thêm  1 thành viên nữa đó chính là cải chíp. Đây là một loại rau ngon thuộc họ cải thường có mặt trong những bữa ăn gia đình. Vì nó dễ chế biến và có chứa rất nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như: vitamin A, B, C, lượng vitamin C trong cải chíp đứng đầu trong các loại rau. Hãy cũng VIFOOD tìm hiểu thêm về loại rau này nhé.

Giới thiệu về rau cải chip

Rau Cải chíp – hay còn gọi là rau cải thìa là loại rau được du nhập từ Trung Quốc vào Phương Tây. Sau đó lan rộng ra toàn thế giới. Loại rau này được các nà đầu bếp Mỹ khá là ưa chuộng do nó có màu xanh bắt mắt. Hình dáng đặc biệt và nhỏ nhắn, đặc biệt là hương vị thơm ngon. Cải thường được gọi là “Bok Choi” hay “Pak Choi”.

Đây là loại rau chứa khá nhiều các thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin C. Cải chíp nên được cho vào menu bữa ăn của bạn nếu bạn muốn có một cuộc sống lành mạnh.

Cải chip

Đây cũng là loại cây dễ trồng và dễ chăm bón. Nó trồng được trên nhiều loại đất từ đất cát đến đất thịt, tuy nhiên đất phải được cầy bừa kỹ để cây có thể phát triển tốt. Đây là loại cây một thời vụ, mỗi thời vụ thường từ 30 – 32 ngày, thu hoạch cắt bỏ gốc và sang mùa vụ mới.

Công dụng của rau cải chip

Giảm cân

Cải chíp là loại thực phẩm có thể giúp giảm cân hiệu quả. Do nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và ít calo. Khi tiêu thụ nhiều chất xơ, cơ thể chúng ta sẽ có cảm giác no và không nạp thêm calo. Vậy nên các nhà dinh dưỡng khuyên nên dùng cải chíp mỗi ngày để giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Tiêu hóa tốt

Chất xơ có nhiều trong cải chíp, nó là dưỡng chất thiết yếu rất quan trọng với đường tiêu hóa. Nếu cơ thể thiếu chất xơ có thể dẫn đến táo bón.

Tốt cho tim mạch

Đây có thể coi là một người bạn của tim mạch, bởi nó chứa nhiều kali, vitaamin C, folate, và không chứa cholesteron.

Miễn dịch

Khi có vết thương hở, để tránh nhiễm trùng chúng ta nên ăn cải chíp. Vì các selen trong cải chíp nằm phản ứng miễn dịch với nhiễm trùng bằng cách kích thích sản xuất của killer T-cells.

Nhiều công dụng hữu ích khác như:  chống lão hóa da, tốt cho mắt, hạ huyết áp, chữa nhiệt miệng,…

Các món ăn từ cải chíp thường được chế biến như: cải chíp xào thịt bò, cải chíp xào tỏi, canh cua cải chíp,…

Các món ăn từ rau cải chip

Cải chip xào thịt bò

Cải chip xào thịt bò

Gà hấp cải chip

Gà hấp cải chip

Cải chip xào nấm đông cô

Cải chip xào nấm

Rau cải chíp có giá bao nhiêu hôm nay?

Một điều vô cùng quan trọng chính là giá cải ngọt hiện nay. Nếu muốn mua cải chíp giá tốt nhất tại Hà Nội và TPHCM, bạn hãy đến VIFOOD nhé.

Hiện nay, giá cải chíptại VIFOOD đang được bán với mức giá dao động từ 40.000 ~ 45.000đ/1kg.

Mua rau cải chíp ở đâu giá rẻ, chất lượng tại Tp.HCM và Hà Nội?

Vì cải chíp là một món ăn ngon và có nhiều công dụng hữu ích. Nên thường được các bà nội trợ ưa chuộng, tuy nhiên ngoài thị trường cải chíp được bày bán không rõ nguồn gốc. Và có thể không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Hãy đến với công ty VIFOOD – nhà cung cấp thực phẩm sạch tại hai thành phố lớn là Hà Nội và HCM để có thể mua những bẹ loại rau tươi ngon. Và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Chúng tôi cam kết đổi trả hàng nếu như chất lượng sản phẩm không đúng như mong muốn của khách hàng.

Mua cải chíp chất lượng tại Hà Nội

Nếu bạn đang muốn mua cải chíp ở Hà Nội, hãy đến ngay với VIFOOD. Chúng tôi là địa chỉ đã có nhiều năm hoạt động, rất uy tín và đáng tin cậy. Chuyên bán cải chíp chất lượng và mặt hàng nông sản sạch với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, giá cả hợp lý nhất thị trường.

Mua cải chíp giá rẻ tại Tp.HCM

Ngoài ra, VIFOOD còn là địa điểm bán cải chíp tại Tp.HCM. Giúp người dân nơi đây đều có thể dễ dàng mua các sản phẩm nông sản với chất lượng cao, giá phải chăng. Cam kết mang đến sản phẩm cải chíp giá rẻ, chất lượng đến cho người tiêu dùng tại TpHCM.

VIFOOD còn cung cấp nhiều loại thực phẩm sạch khác như: bí xanh, cà rốt, cà tím, cà pháo,…